Ostrzeżenie przed upałem

Wojewódzkie Centrum Zarządzania Kryzysowego w Katowicach ostrzega przed upałem na terenie województwa śląskiego.

Zgodnie z ostrzeżeniem meteorologicznym nr 77 wydanym przez Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej, na terenie województwa śląskiego prognozuje się, że od dnia 28 czerwca br. od godziny 12:00 do dnia 29 czerwca do godziny 18:00 temperatura wahać się będzie między 30 a 33°C. Temperatura minimalna w nocy wyniesie od 19 do 22°C.

Poniżej kilka wskazówek, o których należy pamiętać w czasie upału:
• unikaj długiego przebywania na słońcu, szczególnie w godzinach południowych (10:00 - 15:00),
• chroń twarz i głowę poprzez noszenie kapelusza z szerokim rondem lub czapki z daszkiem,
• ubieraj się w przewiewne rzeczy z naturalnych materiałów o jasnych kolorach, zakrywających możliwie największą powierzchnię skóry,
• spożywaj zbilansowane, lekkostrawne posiłki; pij duże ilości płynów, najlepiej wzbogaconych o mikroelementy,
• ogranicz spożycie napojów alkoholowych,
• unikaj skrajnych temperatur, szczególnie trzeba uważać przy wychodzeniu z klimatyzowanych pomieszczeń,
• w upalne dni nie zostawiaj w samochodzie dzieci i zwierząt ani materiałów łatwopalnych (kanistrów z benzyną, butli gazowych),
• ogranicz nadmierny wysiłek fizyczny,
• pamiętaj o zwierzętach – zabezpiecz je przed bezpośrednim nasłonecznieniem, zapewnij nieograniczony dostęp do wody pitnej.

 

Najnowsze:

Posiedzenia komisji Rady Miasta – wrzesień 2017

Przed sesją Rady Miasta na swoich posiedzeniach spotkają się komisje branżowe Rady Miasta. Szczegółowy harmonogram posiedzeń komisji zamieszczamy poniżej.

Sesja Rady Miasta – wrzesień 2017

Najbliższa sesja Rady Miasta, podczas której żorscy radni spotkają się, by obradować nad ważnymi dla miasta sprawami, odbędzie się w czwartek 28 września w sali narad Urzędu Miasta, przy Rynku 9. Początek o godzinie 15:00.

W piątek autobusem MZK pojedziesz bezpłatnie

Już w najbliższy piątek 22 września obchodzony jest Dzień bez Samochodu. Z tej okazji Międzygminny Związek Komunikacyjny w Jastrzębiu-Zdroju zachęca do zamiany auta na komunikację miejską. Wszyscy kierowcy, którzy tego dnia zamiast samochodu wybiorą autobus, będą mogli jechać za darmo.   

Szymon Ziółkowski gościem specjalnym X Żorskiego Biegu Ulicznego!

Przed nami wielkie święto dla wszystkich miłośników biegania! Już po raz dziesiąty setki zawodników, biorących udział w Żorskim Biegu Ulicznym wypełnią ulice naszego miasta. Poznaliśmy gościa specjalnego imprezy, którym w tym roku będzie wybitny lekkoatleta Szymon Ziółkowski.

Warsztaty dla młodzieży i wybory radnych do Młodzieżowego Sejmiku Województwa

Uczniowie i studenci z całego Śląska mają szansę włączyć się w niezwykły projekt, które hasło przewodnie brzmi „Czy młodzi ludzie chcą samorządzić?”. Już w październiku w Katowicach odbędą się warsztaty młodzieżowe oraz wybory do Młodzieżowego Sejmiku Województwa Śląskiego. Zwieńczeniem działań będzie natomiast koncert rapera Miuosha.